Ομάδα Αυτογνωσίας – Αγαπώ τον εαυτό μου
Με μεγάλη μας χαρά σας ανακοινώνουμε την έναρξη νέας ομάδας στις 9-11-2020 με θέμα Αγαπώ τον εαυτό μου. Πόσο φροντίζεις, αποδέχεσαι, νοιάζεσαι, αγαπάς, εμπιστεύεσαι τον εαυτό σου και με ποιο τρόπο; Πόσο πιστεύεις στις ικανότητές σου; Τι εικόνα έχεις για εσένα σε προσωπικό, επαγγελματικό, φιλικό και κοινωνικό επίπεδο; Βάζεις σε προτεραιότητα εσένα ή τα θέλω των άλλων; Η ομάδα έχει σαν στόχο να μάθουμε να φροντίζουμε, να αποδεχόμαστε, να νοιαζόμαστε και να αγαπάμε τον πολύτιμο εαυτό μας.
Ο κύκλος των συναντήσεων θα είναι 4 οι οποίες θα πραγματοποιούνται μια φορά την εβδομάδα (κάθε Δευτέρα 18:00 -20:00). Η ομάδα θα αποτελείται ως 8 άτομα.
Κάνε ένα δώρο στον εαυτό σου: Μάθε να Αγαπάς τον εαυτό σου!!!
Group Therapy – Πίστεψε σε εσένα
Έναρξη νέας ομάδας αυτογνωσίας στις 11-11-2020. Η ομάδα έχει σαν στόχο να σας βοηθήσουμε να κατανοήσετε περισσότερο τον εαυτό σας, να τον εξελίσσετε, να τον αγαπήσετε, να τον φροντίσετε, να αποκτήσετε μια θετική στάση στη ζωή και τέλος να βάλετε σε προτεραιότητα τα θέλω σας και όχι τα πρέπει και τα θέλω των άλλων. Κύριος στόχος μας είναι να κατανοήσετε ότι δεν είστε μόνοι σε όλη αυτή τη διαδρομή και πως μια ομάδα ενωμένοι μπορεί να καταφέρει να μας εξελίξει σε όλους τους τομείς της ζωής μας. Πίστεψε σε εσένα και γίνε η αλλαγή που πάντα ήθελες.
Η ομάδα θα πραγματοποιείται 2 φορές τον μήνα 18:00 – 21:00. Η ομάδα θα αποτελείται ως 8 άτομα.
Ομάδες για εγκύους και νέους γονείς
Έναρξη νέας ομάδας για εγκύους και νέους γονείς στις 18-11-2020. Η ομάδα έχει σαν στόχο να σας προετοιμάσει για τον νέο σας ρόλο, να μοιραστούμε τις ανησυχίες και τις αλλαγές που συμβαίνουν και να σας ενισχύσουμε ώστε να αφουγκράζεστε τις ανάγκες του παιδιού σας.
Η ομάδα θα πραγματοποιείται 2 φορές τον μήνα 17:30 – 19:00. Η ομάδα θα αποτελείται ως 8 άτομα.
Ομάδες γονέων – Χαρούμενοι γονείς = Χαρούμενα παιδιά
Έναρξη νέας ομάδας για γονείς στις 18-11-2020. Η ομάδα έχει στόχο τη συζήτηση διαφόρων προβληματισμών και θεμάτων που σας απασχολούν στην αναγνώριση και τη διαχείριση των δυσκολιών του παιδιού σας. Κυρίως θα γίνεται θετική ενίσχυση και αναγνώριση των θετικών. Οι ομάδες γονέων είναι πολύ βοηθητικές γιατί γίνεται κατανοητό πως όλοι οι γονείς αντιμετωπίζουμε τα ίδια θέματα και δεν κουβαλάμε μόνοι μας αυτό το βαρύ φορτίο της σωστής ανατροφής.
Η ομάδα θα πραγματοποιείται 2 φορές τον μήνα 19:10 – 20:40. Η ομάδα θα αποτελείται ως 8 άτομα.
Διαλογισμός για όλους
Στο κέντρο μας θα πραγματοποιούνται διαλογισμοί για όποιον επιθυμεί να ηρεμήσει σώμα, νου και ψυχή. Είμαστε καθημερινοί δέκτες πάρα πολλών πληροφοριών. Ακόμη και χωρίς να το θέλουμε ο υποσυνείδητος νους μαζεύει κάθε πληροφορία που πέφτει στην αντίληψη του. Με τον διαλογισμό παρατηρούμε τα γεγονότα και τον εαυτό μας. Στόχος είναι να αντλήσουμε εσωτερική γνώση και εμπειρία με τη βοήθεια της ψυχικής χαλάρωσης που στο τέλος θα μας δώσει την ευεξία. Ο νους είναι σαν ένα μικρό παιδί που χρειάζεται εκπαίδευση.
Έναρξη Δευτέρα 19-11-2020 στις 12:10 – 13:10. Οι διαλογισμοί θα πραγματοποιούνται 2 φορές τον μήνα ως 8 άτομα.
Διαλογισμοί για μέλλουσες μαμάδες
Στο κέντρο μας θα πραγματοποιούνται διαλογισμοί για μέλλουσες μαμάδες που έχουν σαν στόχο να είστε ήρεμες, να αποφορτίζεστε από τις αρνητικές σκέψεις βοηθώντας να επαναφέρετε τις όμορφες σκέψεις και την αισιοδοξία σας, πράγμα που έχει θετικά αποτελέσματα σε εσάς και στο μωρό σας. Γιατί ας μην ξεχνάμε πως η εγκυμοσύνη είναι πολύ σημαντική περίοδος τόσο για την μητέρα όσο και για το βρέφος.
Έναρξη Δευτέρα 19-11-2020 στις 11:00 – 12:00. Οι διαλογισμοί θα πραγματοποιούνται 2 φορές τον μήνα ως 6 άτομα.