Τα καλά νέα είναι ότι είσαι ήδη υπέροχος και το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να το συνειδητοποιήσεις. Αγκάλιασε τον εαυτό σου με όλα τα προτερήματα του αλλά και τα ελαττώματα του. Αυτά εσύ που θεωρείς ελάττωμα εκεί κρύβονται υπέροχοι θησαυροί. Το μόνο που χρειάζεται να κάνεις είναι απλά να ψάξεις και να τους βρεις. Το μέσα σου είναι αυτό που μετράει, άφησέ το να λάμψει για να το δουν όλοι. Θυμήσου ότι τα διαμάντια δέχονται φοβερή πίεση για να λάμψουν.
Ξεκίνα με το να πιστεύεις στις ικανότητες σου. Όποια πρόκληση και αν αντιμετωπίζεις, να ενεργείς με πίστη ότι θα πετύχεις. Για παράδειγμα, αν έχεις σαν στόχο να βρεις τη δουλειά που θα σε κάνει χαρούμενο, τότε οραματίσου τον εαυτό σου να είναι ήδη σε αυτή τη δουλειά και να είσαι με συναδέλφους που περνάς όμορφα.
Να νοιάζεσαι λιγότερο για ό,τι σκέφτονται οι άλλοι.
Ο κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός γι αυτό και οι συγκρίσεις είναι ανούσιες. Δεν σε βοηθάει αυτή η συμπεριφορά καθόλου. Συνήθως βλέπουμε το τελικό αποτέλεσμα κάποιου που έχει πετύχει. Θυμήσου ότι και εσύ αν πιστέψεις σε σένα θα πετύχεις καθετί που επιθυμείς. Επικεντρώσου στους στόχους και μη σε νοιάζει τι κάνουν οι άλλοι.
Εξαρτάται από σένα πως θα ζήσεις. Οι σκέψεις και οι απόψεις των άλλων μπορούν να σε βλάψουν, αν τις αφήσεις να σε επηρεάσουν. Έχεις αξία επειδή είσαι εσύ και είσαι μοναδικός/ή, όχι εξαιτίας όλων όσων κάνεις ή δεν κάνεις.
Αν ψάχνεις για κάτι όμορφο και μοναδικό στη ζωή σου τότε σταμάτα να ψάχνεις έξω. Στο μόνο μέρος που χρειάζεται να ψάξεις είναι μέσα σου. Άρχισε από σήμερα να επιβραβεύεις τον εαυτό σου και να λες ένα μπράβο για όλα αυτά που έχεις καταφέρει. Δεν στα χάρισε κανείς εσύ δούλεψες και τα κατάφερες.
Θυμήσου ότι η εμπιστοσύνη στον εαυτό σου είναι το μυστικό για να πετύχεις αυτό που θέλεις!
Χρύσα Πήλιου
Συνθετική Ψυχοθεραπεύτρια – Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας