Αξία έχει να καταλαβαίνω πως νιώθεις Στον πάτο. Πώς να βγάλετε τον εαυτό σας από την κατάθλιψη και να θέλετε να ζήσετε ξανά; Οι έρευνες... Διαβάστε Περισσότερα
Είμαι εγώ που αγαπώ τον εαυτό μου Χωρισμός είναι μια επώδυνη διαδικασία, καθόλου ευχάριστη τις περισσότερες φορές. Δώσε συγκεκριμένο χρόνο για θλίψη. Είναι φυσιολογικό να... Διαβάστε Περισσότερα
«Δεν μπορείτε να προβλέψετε το μέλλον, οπότε το «τώρα» είναι η καλύτερη στιγμή!» Είναι εκπληκτικό πώς καταφέρνει ο καθένας μας να μην ζει στο «τώρα»... Διαβάστε Περισσότερα
Αξία έχει να πιστεύω πως θα τα καταφέρω Οι πόλεμοι, οι φυσικές καταστροφές, η στέρηση και η φτώχια αφήνουν σημάδια για όλη τη ζωή. Ένα... Διαβάστε Περισσότερα
Γιατί οι σχέσεις σήμερα φαίνονται όλο και πιο δύσκολες; Γιατί όλο και περισσότεροι άνθρωποι φοβούνται να δεσμευτούν, ενώ αυτοί που επιθυμούν τη σύνδεση νιώθουν ότι... Διαβάστε Περισσότερα
Φανταστείτε να γίνουμε εμείς οι ίδιοι αγάπη, να τη βιώνουμε, να την εκφράζουμε και να την εκπέμπουμε γύρω μας. Να είμαστε δίπλα στον εαυτό μας... Διαβάστε Περισσότερα
σε περιπτώσεις ακραίου άγχους, η αντίδραση του φόβου ελέγχει πλήρως το σώμα και το μυαλό. Παραλύουμε απόλυτα από τα συναισθήματά μας. Ένα φαινόμενο γνωστό ως... Διαβάστε Περισσότερα
Το σώμα μας είναι ένα υπέροχο εργαλείο το οποίο μας μιλάει και μας προειδοποιεί, προκειμένου να μας ενημερώσει για την ψυχική μας κατάσταση. Τα σημάδια... Διαβάστε Περισσότερα
Τα καλά νέα είναι ότι είσαι ήδη υπέροχος και το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να το συνειδητοποιήσεις. Αγκάλιασε τον εαυτό σου με όλα... Διαβάστε Περισσότερα