Βιωματικό σεμινάριο - Επικοινωνώ και Διεκδικώ

Είναι βαθιά, ανθρώπινη ανάγκη να εκφραζόμαστε και να επικοινωνούμε με τους άλλους. Η γνήσια επαφή και επικοινωνία δίνει πληρότητα και ικανοποίηση στην ύπαρξη μας. Όμως στις μέρες μας, όλο και πιο συχνά αυτή η επικοινωνία τόσο στις προσωπικές, όσο και στις επαγγελματικές μας σχέσεις, γίνεται δυσλειτουργική, φαίνεται να επικοινωνούμε κυρίως μέσα από αντιπαραθέσεις και συγκρούσεις. Σπάνια καταφέρουμε να ακούσουμε πραγματικά ο ένας τον άλλο και να επικοινωνήσουμε ξεκάθαρα τις ανάγκες, τα θέλω και τα συναισθήματα μας.

Πού οφείλεται άραγε αυτή η δυσλειτουργία;

Γιατί για πολλούς από εμάς είναι τόσο δύσκολο να εκφράσουμε τις ανάγκες και τα συναισθήματα μας;

Ποιές είναι οι βασικές τεχνικές αποτελεσματικής επικοινωνίας;

Πώς μπορούμε να γίνουμε πιο διεκδικητικοί χωρίς να φοβόμαστε ότι θα παρεξηγηθούμε;

Ποιός είναι ο ρόλος της μη λεκτικής επικοινωνίας;

Τι είναι η ενεργητική ακρόαση;

Ποιοί είναι οι παράγοντες που παρεμβαίνουν και το μήνυμα που θέλω να μεταφέρω στον άλλο δε γίνεται ξεκάθαρο;

Στo βιωματικό αυτό σεμινάριο θα διερευνήσουμε αυτά τα ερωτήματα και θα εξασκηθούμε στην αποτελεσματική επικοινωνία.

Είναι δικαίωμα μας να απολαμβάνουμε τη ζεστή και αυθεντική επαφή και επικοινωνία με τους άλλους και πραγματικά χάνουμε πολλά όταν τη στερούμαστε. Απλά δεν μας έμαθαν ποτέ ότι είναι κάτι που μπορούμε να διδαχθούμε και να εξασκήσουμε κι όχι ένα έμφυτο χάρισμα που κάποιοι έχουν και κάποιοι άλλοι όχι.

Διάρκεια Σεμιναρίου: 4 ώρες
Ημερομηνία Διεξαγωγής: Σάββατο 23/1/2021
Ώρες: 11.00-15.00
Το σεμινάριο θα διεξαχθεί διαδικτυακά
Συντονισμός: Χρύσα Πήλιου, Ελένη Πολυχρονοπούλου

Παρακαλούμε δηλώστε συμμετοχή στο 211 7150479 ή στείλτε email στο [email protected].

Μέθοδος συνθετικής προσέγγισης

Η Συνθετική προσέγγιση είναι μια μέθοδος η οποία συνδυάζει επιστημονική γνώση και πρακτικές τεχνικές από τη Γνωσιακή, Συστημική και Θετική ψυχολογία καθώς και από άλλες προσεγγίσεις όπως Διαλογισμός, NLP και Mindfulness. Η πρωτοποριακή αυτή μέθοδος είναι ένας βιωματικός τρόπος μάθησης με άμεσα και μόνιμα αποτελέσματα, αφού έρευνες έχουν δείξει ότι όταν η καινούργια πληροφορία συνδυάζεται με βίωμα οδηγεί σε μεταμορφωτική αλλαγή.

Καθώς θα πάρεις όλη την απαραίτητη γνώση εκπαίδευση και τεχνικές από 2 έμπειρες ψυχοθεραπεύτριες την Ελένη Πολυχρονοπούλου και την Χρύσα Πήλιου οι οποίες έχουν βοηθήσει πολλούς ανθρώπους μέσα από τα βιωματικά σεμινάρια, τα workshops και τις ομάδες αυτογνωσίας που συντονίζουν να συνδεθούν με τον εσωτερικό εαυτό τους να απελευθερωθούν από τις περιοριστικές πεποιθήσεις και τα συναισθηματικά μπλοκαρίσματα και να δημιουργήσουν την νέα τους ταυτότητα και να γίνουν οι αρχιτέκτονες της ζωής τους.

Το όραμά μας:

Να παρέχουμε τόσο σε εσένα όσο και σε άλλους συνανθρώπους σου, τη γνώση, τα εργαλεία και τις τεχνικές για να γίνεις εσύ ο δημιουργός της δική σου ζωής, ανακαλύπτοντας έτσι την απεριόριστη δύναμη που είναι μέσα σου.