Αξία έχει να κάνω το αδύνατο δυνατό

Σύμφωνα με έρευνες,  η τροφή που καταναλώνουμε εκτός από το σώμα επηρεάζει και τη συναισθηματική μας κατάσταση. Ο απαιτητικός σύγχρονος τρόπος ζωής, επηρεάζει σημαντικά την ποιότητα των διατροφικών μας συνηθειών, με αποτέλεσμα να επιβαρύνεται τόσο η σωματική όσο και η ψυχική μας υγεία. Προσφέρουμε workshops και εξατομικευμένες συνεδρίες για τη βελτίωση της διατροφής του προσωπικού έχοντας σαν στόχο την αύξηση της απόδοσης, την αντιμετώπιση του άγχους και την πρόληψη άλλων παθήσεων. Εκπαιδεύουμε το προσωπικό να αποκτήσει έναν υγιεινό τρόπο ζωής και να αλλάξει τη σχέση του με το φαγητό.

Ολιστική διατροφή σημαίνει ότι  προσεγγίζουμε την διατροφή ως μέρος του υγιεινού τρόπου ζωής, που φέρει ισορροπία στο τρίπτυχο Νου-Ψυχή- Σώμα.